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想說要開始訓練不要再穿硬背架，即鐵衣
就是著穿軟背架，但也不是一般用的，是到治療等級的，但是這個很緊很硬，有彈性的，反而比那鐵衣不舒服

穿背架最會有的副作用就是胃會不舒服

已經很多天沒有胃痛了，今天應該是吃了不易消化的食物，胃真的很難過
好難過啊
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    lmy0505 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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