目前分類:受傷記事 (22)

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上班已經4周了
起初覺得受傷的地方已經好很多了
也不再穿護腰了
不知怎麼得,這禮拜常常會痛
而且都痛很久
今天上班坐著都一直在痛
不知要針灸到什麼時候?

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上班一週,星期二晚上回家的路上,受傷的地方刺痛時間較以前久,所以趕緊再去骨科複診
這次想說要醫生再讓我照一次斷層掃描,因為之前複診層照過兩次X光,但是X光實在看不出腰椎橫突骨折的影像,滿三個月的複診,醫生直接診斷可以不用穿背假,也不用照X光了,所以到現在都不知道骨折接合沒?
結果,醫生還是回覆沒有必要再照斷層掃描,還強調說:「如果一個醫生要你再照斷層掃描,這個醫生不行」
再細問,原來斷層掃描每掃一次就是照一次X光,那3個多月前急診時照的斷層掃描有40多張,那我已經比很多人加起來的X光照更多了。
身上殘留計量多就會罹患癌症,真恐怖。

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上班兩天了
早上上班都有家人載我去
晚上我就自己坐公車
今天一上車就有座位
可是是腳抬高的位子
這樣就會抵到我的護腰
不知道是姿勢的問題,還是上班太累了
我的左腰突然好痛,還痛很久
看來要再回去複診一下

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骨折正如同骨科醫生說的,成年人需要3個月
已經滿3個月可以不用穿硬背架(即鐵衣)
但是我現在還是不敢大意,還是會穿軟背架,就是那種腰受傷會繫的,不過不是一般型的,我的是治療型的,那後面的鐵條比一般保建型硬又粗一點,治療型的背架不能一直穿著,基本上是三小時就要休息一小時;一般型的可以繫比較久,一般人如果只是腰酸痛可以繫一般型的保建一下,就可以改善腰痛。
雖然醫生說我現在已經不需要用背架,我這義肢公司的業務是說坐車的震動大還是穿著,因為背架穿久了,肌肉都會依賴那貼鐵條的支撐,肌肉都會變得無力,所以我能不穿背架就盡量不穿,可是只要發現受傷的地方開始痛就會趕快穿著保護
 
目前就是左屁股跟左腰處會有不定時的刺痛跟抽痛,躺著坐著都會突然抽痛或刺痛一下
骨科醫生認為是腰痛導致姿勢不對,造成骨盆那裡的肌肉肌建炎,幫我打了類固醇的止痛針,似乎也沒有改善
 
所以現在另外再去看國泰的神經內科跟尋求中醫療法
神經檢查的結果,左邊的神經確實比右邊的神經傳導慢,醫生認為應該只是神經有受損,但是還沒很嚴重,要不然我現在的神經應該已經萎縮了,所以給了修補神經的藥
中醫說如果是刺痛就是還有瘀血;現在就是針灸治療並喝中藥藥水,只是醫生有時候會不小心扎到血管,拔針時會有些流血,害我現在對針灸有些恐懼
 
這段受傷期間,發現還好自己之前有在運動,還有練瑜珈,除了體能不錯外,之後復原期間還可以作一些伸展動作
在醫院,護理師就強調要訓練臀肌、背肌、腹肌、大腿肌,書上也是寫說肌肉是可以撐起骨頭的

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神經檢查報告出爐了
從腳底透過神經傳導到腦部的時間,左邊確實比右邊慢了一點
醫生問我左小腿外側皮膚會不會麻麻的
目前是不會,不過一年前作瑜珈時確實有發生這種現象,還為期1週吧
啊,忘了問醫生這樣會有什麼樣的影響
不過醫生說檢查出來有問題,有兩種解決方法:一個就是開刀,另一個就是吃藥試看看
可以兩個月後再來檢查一次

就等兩個月後好了

這陣子還是去中醫那裡針灸跟喝水藥

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今天去忠孝醫院看骨科
跟醫生說明我的左臀部有抽痛跟刺痛的狀況
醫生就按著我覺得會痛的部位,診斷是肌腱炎
因為腰受傷後造成臀大肌的姿勢不對
其實上次的複診醫生也是這麼說,那時醫生也說要幫我打針,可是很多人都說能不打就不打
而且痛也都只痛很短的時間,我想能忍痛就忍,醫生說:「現在是忍痛可以拿獎嗎?」

實在是聽不懂醫生的意思,是要我打止痛針嗎?
可是我還是很疑惑,我就說只要是用力按骨頭都會痛吧,醫生為了證明,就按了我的右臀部,天啊,比左邊更痛
醫生就說要不要打針,今天買一送一
也有說到肌腱炎,不打針也是會好
實在是無法決定,醫生應該就清楚說明是不是需要打針啊
左邊是已經痛了一個多月了,可是右邊按起來更痛,真是難以抉擇
因為醫生實在是很多病人,匆匆忙忙就決定只打左邊屁股

今天看完診,就很困擾,大姐說現在是因為左邊痛所以才感覺不出右邊痛
等到左邊的肌肉修復了,就換成右邊痛了

我這次受傷是在公司受傷的,所以有勞工職災可以補助,每次批價都只有50元,這次特別問櫃檯小姐,原來這市立醫院的費用最低就是290起跳了,還說比三總便宜多了,三總是400多元起跳。
天啊!我以為這些地方都比較便宜,結果比我去私立的醫院,像國泰汐止或是內湖分院都只是200元起跳
當然這是醫院分級的關係,只是真的很誇張

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左屁股偶而會刺痛
骨科醫生那裡問不出什麼
所以就去國泰看神經內科
今天遇到的是新醫生
也沒說什麼,反正就排了一堆檢查神經的項目
要下星期才排得到檢查
下星期再見分曉

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想說要開始訓練不要再穿硬背架,即鐵衣
就是著穿軟背架,但也不是一般用的,是到治療等級的,但是這個很緊很硬,有彈性的,反而比那鐵衣不舒服

穿背架最會有的副作用就是胃會不舒服

已經很多天沒有胃痛了,今天應該是吃了不易消化的食物,胃真的很難過
好難過啊

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9/15 複診後
以為自己好很多
結果左屁股跟左腰受傷處都很奇怪,常常會有刺痛的感覺
不知道是不是我的動作或是姿勢不對?每次問醫生,醫生總是千篇一律地說:都可以啊,只要不痛就好
這是什麼回答

有人是要我不要亂動,還用蘋果形容,如果蘋果有一點點裂痕,很簡單就可以要扳開成兩半
聽了這些說法,我是怕得要命,生怕我的骨頭又再次斷了,那斷掉的痛簡直是生不如死

當初受傷,屁股連一公分都移動不了,連冰枕要放到左屁股下都痛得要死,要拿離開屁股時更痛苦,只是移動一下下,我就會哇哇大叫,都得邊移動冰枕邊放一塊布到移出的位置,讓屁股的高度不要有所改變;就更別說上廁所了,這都得尿布伺候,要換尿布時也是一個難度的挑戰,曾經換了快2個小時吧,我痛得哀嚎弄得照顧我的人和我都很沮喪跟生氣
這種像刀鋸的痛,我再也不要再經歷了

而最近常常刺痛,還是穿著背架時會痛,大姐說這樣會痛,總比神經沾黏好吧
好像也有道理耶,所以我還是要動一動囉

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今天又去複診

早上坐計程車到忠孝醫院,這次複診,就沒坐輪椅了,就直接穿著背架走路去診療室
因為剛過中秋節,就帶了兩袋月餅,一盒給醫生,一盒要給住院的護理站

上次複診醫生就碎碎念台灣的病人都很不禮貌,今天一進診療室就趕緊說:「醫生,您好」;大姐也緊著說:「醫生、護士,辛苦了」,然後就拿月餅給醫生。我們很有禮貌吧!

之後就安排照X光
因為照完要等一下才可以看到片子結果
所以就到9樓的病房,這次還帶了我之前住院未用完的尿布、尿布墊、四方墊,總共有4種,就有四大包,拿到住院的護理站,請護理師跟病房助理幫我送給需要的人
今天作了這好事,心情蠻愉快的

接著就去骨科診療室,去看X光結果
結果因為橫突骨頭不大,從X光片看不清楚,真搞不懂醫生為什麼還要我照X光?
然後我看片子,我發現我的腰椎真的歪歪的耶,醫生說應該原來就歪的,可是 瑜珈老師說我的脊椎很直很美,看來是之前沒有發現

因為我上星期突然屁股跟骨折的地方很痛,還痛到都吃止痛藥了, 連續很多天都一直盡量躺著
所以醫生今天就特別看了一下骨盆的骨頭,因為是骨盆那裡最痛, 醫生說這是因為腰椎連動到骨盆,腰痛的話, 在骨盆上連結的肌肉就會痛,醫生就說要幫我打針
有人說類固醇打了會有月亮臉、水牛肩,還會殘留身上很久,能不打最好不要打,我想這個痛我還可以忍耐還是不要打吧
 
而且我上星期有擦按摩的藥膏,已經比較不痛了, 醫生說這就像熱敷的效果,熱敷就會讓肌肉放鬆就可以減緩疼痛
我跟醫生說我11月會去上班,到時候要穿背架嗎? 醫生說穿3個月應該就可以了,只是穿著這背架才會有座位坐, 哈哈,也要看有沒有善良的人吧

另外,我的大腿跟手常常會酸痛,連手指頭也會酸痛,醫生懷疑我可能有類風濕性關節炎,安排我去驗血
這個驗血站的桌椅設計真怪,一般腳可以放在桌下,然後再伸出左手或是右手,可是這桌子就像一般辦公桌,抽血醫生是正常座位,我就坐在桌子前面,所以我這病人就沒有放腳的地方,要側身坐著,然後伸出左手;結果我的左手血管找不到,我只好又站起來,將椅子一向另一個方向,再側身坐下,伸出右手。接著,就開始抽血囉,抽血過程我都不敢看,抽完等醫生放棉花跟貼貼布,這時我才注意到醫生也要站起來彎著腰抽血。看來醫生更糟糕,每天這個動作會造成腰椎受傷吧。
熱心的我,就去幫忙寫意見表,內容當然寫說醫生技術很好,可是這個桌椅的設計,我們病人偶而抽一下血,坐姿不對忍耐一下就好,可是醫生可是天天得工作。
又作了一件好事,真是愉快

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這麼快又是星期五了
上星期五一個朋友在傍晚6點多打電話問我近況如何
聊了一下,我搞不清楚是星期幾了
我朋友就笑我:「山中無歲月,寒暑不知年」
原來朋友準備要度週末了,才有空閒打來哈拉

這禮拜看偵探小說,看得沒日沒夜的
星期三去看中醫,醫生把脈覺得我用腦過多,真準啊,我在看偵探小說啊
呵呵~~

這樣我也是很忙碌吧,星期五就這樣悄悄地來到了,真快~~~~

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骨科就是只在乎骨頭,所以西醫就只能等骨頭自己癒合, 下次複診又是一個月後去照片子,所以現在就只剩下自己去看中醫
 
從受傷到現在我都有吃中藥的水藥
今天早上去看中醫
終於可以吃第三階段的藥水了
中醫的做法是先化淤→活血舒筋→堅骨
可是這家的水藥真貴,7天要2400,都是自費的, 比其他中醫貴很多
已經吃了5周了
上週就是有跟醫生說還在痛,她就說那第二階段的水藥再吃一週, 總覺得這醫生是要多賺我的錢>"<
不知道是不是醫生自己也覺得連續三週都給我喝一樣的水藥, 自己都不好意思,所以今天就說可以換藥了
她說上次把脈,肝火比較旺,這次就比較虛,就沒有發炎現象了
原來把脈還看得出現在身體還有沒有發炎
也不知道她說的是真的還假的,總覺得這家中醫 冷冷清清的,兩個中醫師是夫妻,年紀都大大的
 
因為中醫診所距離我家蠻近的,之前幾次都是坐輪椅去的, 每次路況都很糟(我覺得政府官員應該坐在輪椅試試), 今天是穿著背架慢慢走路去,平日在家裡走路都只是房間到客廳, 也只是一下下
今天才走了幾分鐘就覺得我的腿就怪怪的,我猜應該是很久沒活動, 肌肉有些怪怪的,瑜珈老師就常常說那些腳有問題的, 很久沒動之後肌肉就會溶解掉

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這次MC已經好多天了,都是一點點
昨天晚上睡覺時就覺得頭暈暈的
今天也是一樣暈暈不舒服

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受傷後,在身體的運用上每天都有一些進步
應該是身體的肌肉慢慢在恢復中,只是自己不敢亂動
昨天照完X光準備起身時,大姐拿著背架在X光平台旁邊,問我要不要穿了
我說:「就跟平常一樣啊」,然後我就先左側身,手慢慢用力撐起上身坐在床邊,然後開始穿背架

後來又去骨科門診外等看報告,這時候作背架的業務陳先生也正好來,順便幫我看背架有沒有問題,原來我穿得太鬆了,他一幫我調整後,就變瘦很多,哈哈
就是我都穿得很鬆,所以一直都吃蠻多了,最近都胖胖的瘦不下去
問陳先生還需要調整背架嗎?他笑著說我到復原應該都不用修正了(啊!一般是瘦下去後,背架會變得空洞就需要修改一下硬殼的地方)
我穿著背架稍微走路給陳先生看一下,他覺得我現在狀況還不錯
這時候大姐說:「我就說我妹好像不是骨頭有問題,是頭腦有問題;像剛剛照X光時,照完後她就直接起身了」
我說:「不是就跟平常一樣啊」
不是嗎
哈哈,我想起來,平常我都是在床上先穿好背架,才側身起床的;剛剛沒穿背架我也側身起來了,哇~我變得這麼厲害囉
原來我的肌肉已經有恢復很多了,也有肌肉可以撐起來。

雖然骨頭還是斷的未癒合,醫生說我應該可以自己洗澡
所以昨天晚上我就開始自己洗澡,大姐在一旁看
我的動作都不敢太大,也不敢彎腰,不過終於也洗好了
反而是在擦乾時,屁股有個肌肉好像抽筋的感覺,很不舒服,痛得我連乳液都沒擦趕快換衣服,穿上背架離開浴室

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出院後,今天是第二次複診
剛好是受傷滿月
今天照了X光片,骨頭依舊是斷的,因為X光片沒有斷層掃描清楚,看不出有沒有長出骨頭
可是發現我的腰椎有一點點彎的
(從在醫院開始是穿背架,到這陣子,我穿背架時身體都歪歪的,我姐常常嚇我,這樣歪歪的,以後就會是歪歪的,我姐就一直糾正我姿勢,可是我想要調整就會不舒服;這次就正好問醫生,醫生說這是因為受傷的肌肉會比較緊,等到好多了肌肉就會放鬆了,就會回正了。看吧,專家就是專家,大姐不要再嚇我囉><)

今天一進去看診室,才坐下
醫生就在那對著空氣,凶巴巴地說:「台灣人看病最沒有禮貌了,我以前在紐約看門診時,病人一進來都會跟醫生打招呼,不像這裡一進來就開始很兇......」
(這是在對我說嗎?我才剛坐下,不過看病也從沒習慣跟醫生打招呼),一聽到這,我趕快說:「醫生,早安」
醫生又繼續:「還會說我們的護士不好」
我覺得忠孝醫院大部分的醫生護士還蠻和善的,倒是這蕭醫生兇兇的,哈哈,不過這醫生應該是那種刀子口的人吧。(住院時頭會暈,蕭醫師請了神經科的醫生來看,這醫生就跟我說:「蕭醫師人很好,你有什麼狀況就跟他反應」;我說:「他很兇耶」;這醫生掩著笑說:「他只是說話比較直」)
我就趕快回說:「你們護士都很nice啊」
我大姐也趕緊說:「醫生,辛苦了」
醫生就又唸說今天收到一張申訴,說他們的護士態度不好,他就在上面寫說:「國民教育沒有做好,就差沒寫病人」
哈哈,其實這醫生真的很好笑,我住院時,一看到他就知道要立正站好,只是我骨折完全不能動,只能躺在床上不敢亂動。

應該我也是那種說話很直的,所以也就不會在意醫生兇巴巴的,因為骨折真的很痛啊,我就會哀嚎,醫生就老是說我很嬌,幫我改了名字叫阿嬌><
今天又問我說改名字沒,我說我正想說要不要改成林孟嬌了,哈
不過快要出院的時候跟今天,醫生終於說了真話:「骨折真的很痛」
本來就是啊>_<,每次巡房還老是說:「你這是小傷,趕快辦出院了」
好像我在那哀嚎是假的

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因為偶而會寫信給同事,同事不解我的詳細狀況,還以為我的狀況可以回去上班
結果晚上竟然骨折處竟然有很怪的痛,很不舒服的痛,痛得我趕快去床上躺
雖然這幾天因躺得很悶身心都很不舒服,可是這痛真的很不舒服,不敢鐵齒了,二話不說就趕快上床去躺著了
不知道怎麼回事
希望沒事

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因為西醫只會給止痛藥
中醫醫治骨折,是先化淤、再活血舒筋、最後堅骨壯筋
所以此次骨折,還是偷偷去看中醫
今天早上就去看中醫
只要是出去還是得坐輪椅,可是沿路路況很糟的地方我就起來稍微走一下,因為不想因為這樣再跌倒一次

看完中醫要回家的途中,正在過馬路時,迎面而來的是小時候舊家附近的長輩
她看到我坐著輪椅,眼睛露出驚訝擔心的表情,連嘴巴都張得大大的
這時候正好在安全島附近
為了讓她安心,我趕緊站起來給她看

後來大姐說要不要去逛逛菜市場,我想坐著輪椅還是不要到處晃,免得遇到一堆熟識的,又要解釋一番

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朋友跟同事都說想要來看看我
真的感到很窩心
只是現在還不宜見客
我請大家就當我是放產假,兩個月後再約吧

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躺得我好悶
在床上就只能睡覺跟看書
可是這幾天停掉止痛藥後
左後腰跟左後背就怪怪的,肌肉好像會僵硬住><
家人只要看到我穿著背架在客廳,就會很關心地問:已經起來很久囉,是不是該去躺著了

本來已經將輔助走路的支架收起來,都是慢慢得走或是扶著牆壁走,可是這兩天真的怪怪的,今天自己就又將走路的支架打開,想說應該是自己走路用到太多腰的肌肉了,初期還是使用一下支架吧

醫生說骨頭會再生需要三個月,診斷書也是寫出院後靜養三個月
這樣的日子還要三個月嗎?

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早上我朋友從美國打電話問我狀況,後來聊到她生產的痛
我就將最近看的書『聽疼痛說話』
說到的產痛跟她說,作者寫
『將疼痛的程度量化評等,初次自然生產的疼痛程度超過癌症疼痛,幾乎沒有麻醉的截肢之痛』

我朋友說生產那痛是短暫的,不像我痛很多天,這樣說也有道理,我比較痛><
而且書上也寫說上天也特地在女人生產前讓女人的腦內啡增加,讓生產時減少那製造人類的痛,也說到有的地方生產還刻意給予產婦更痛的感覺,這是為了讓女人覺得好痛要趕快將小孩生出來,有時候無痛分娩反而會造成生小孩的過程變慢,會影響到小孩吧

她說到她放產假後回到工作,都會忘光光
我說我應該不會吧
想想單身的我,也不太有機會放產假,這段期間就算是我放產假吧^^

請掛念我的同事就這樣想,就不會一直掛心我的健康

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